maman de famille nombreuse

L'asthme   

Avec les beaux jours revient aussi l'asthme et les alergies, alors cette année, j'ai décidé de prendre le taureau par les cornes et de vous faire parteger mes trouvailles :

- 2 ou 3 semaines avant l'arrivée des pollens, mettre 2 goutes sur un sucre d'huile essentielle d'éstragon sauvage (attention les huiles essentielles ne doivent pas être données aux bébés et enfants en bas âge et aux femmes enceintes)

- un mélange anti acariens à pulvériser dans la maison (matelas, sommiers, tapis etc ...) : dans un flacon de 50 ml, mettre 2 à 3 goutes de chaque huile, ajouter un peu d'alcool et compléter avec de l'eau. Les huiles essentielles sont : lavande vraie, clou de girofle et zeste de citron.

- et  pour finir des mélanges d'huiles essentielles bactéricides qui se trouvent dans les bonnes herboristeries à ajouter dans l'eau pour laver les sols, les toilettes, les poignées de portes etc ...

Liens utiles :

http://www.destinationsante.com/L-art-pour-comprendre-l-asthme.html

http://www.comptoir-beaute-sante.com/fr/melanges-d-huiles-essentielles/590-melange-d-huiles-essentielles-antiseptique-20-ml-ceven-a.html

http://www.phytomania.com/asthme-traitement.htm

http://www.hyperparapharmacie.com/

Quelques règles de base sont à appliquer : bien aérer les pièces de votre maison et ne pas avoir d'animaux à poils (mon cavalier king charles à fini chez mes beaux parents !) ou du moins, brossez vos animaux et passez l'aspirateur très souvent (vous pouvez même mettre un coton imbibé d'huile essentielle dans le sac de votre aspirateur ou acheter un mélange tout pret en pharmacie), bien vous laver les mains et éviter tout ce qui ressemble à du beurre de cacahuete ou des levures car ils peuvent aussi être facteurs d'asthme (à vérifier avec votre allergologue et éventuelement faire une désenssibilisation progressive)  

Voici les petites bêtes en question :

            Pollen                                             Accarien

Bon courage !!